毎日の食事作りや買い物に負担を感じていませんか?
仕事や家事で忙しいと、献立を考えたり、スーパーへ買い物に行ったりする時間を確保するのが難しいこともあります。
また、必要以上に食材を購入してしまい、使い切れずに無駄にしてしまうこともあるでしょう。
そのようなときに便利なのが、食材宅配サービスです。
食材宅配サービスを利用すると、自宅に食材やミールキット、お惣菜などを届けてもらえるため、買い物や料理の負担を減らすことにつながります。
今回は、おすすめの食材宅配サービスとして、ヨシケイ・Oisix・シェフの無添つくりおきの3社を紹介します。
それぞれの特徴や選び方、利用するときの注意点も解説しますので、ぜひ参考にしてください。
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食材宅配サービスを利用するメリット
食材宅配サービスには、毎日の食事作りをサポートしてくれるさまざまなメリットがあります。
1. 買い物に行く手間を減らせる
食材宅配サービスを利用すると、注文した食材を自宅まで届けてもらえます。
スーパーへ行く時間を減らせるため、仕事や家事で忙しい方にも便利です。
重い食材や飲料などを持ち運ぶ負担も軽くできます。
2. 献立を考える負担を減らせる
毎日の献立を考えることに悩む方も多いのではないでしょうか。
サービスによっては、献立があらかじめ用意されていたり、レシピ付きのミールキットを利用できたりします。
何を作るか迷う時間を減らせるのも魅力です。
3. 食材の買いすぎを防ぎやすい
スーパーで買い物をすると、予定になかった商品まで購入してしまうことがあります。
宅配サービスでは、注文する商品を事前に選べるため、必要なものを意識して購入しやすくなります。
ただし、注文する量が多すぎると食材を余らせてしまうため、冷蔵庫の中身を確認してから注文しましょう。

食材宅配サービスの選び方
食材宅配サービスは、それぞれ特徴が異なります。
自分の生活スタイルに合ったサービスを選ぶことが大切です。
1. 何を届けてもらいたいか考える
まずは、どのような商品を利用したいのか考えてみましょう。
- 毎日の献立に合わせた食材
- 野菜や肉などの食材
- レシピ付きのミールキット
- 調理済みのお惣菜
料理をする時間を減らしたい方と、食材選びにこだわりたい方では、適したサービスが異なります。
2. 料金や送料を確認する
食材宅配サービスを利用するときは、商品代金だけでなく送料や配達条件も確認しましょう。
注文する量や配送地域によって、費用が変わる場合があります。
毎月の食費の予算を考えながら、無理なく利用できるサービスを選びましょう。
3. 自分の生活スタイルに合っているか確認する
仕事が忙しい方、家族の食事を準備する方、一人暮らしの方など、生活スタイルはさまざまです。
利用できる曜日や注文方法、商品の種類などを確認しておくと安心です。
おすすめの食材宅配サービス3選

ここからは、食費管理や毎日の料理をサポートしてくれる食材宅配サービスを3つ紹介します。
1. ヨシケイ|毎日の献立や買い物を効率化したい方におすすめ
毎日の献立を考えたり、必要な食材を買いそろえたりするのが大変な方には、食材宅配サービスの「ヨシケイ」がおすすめの選択肢です。
ヨシケイでは、メニューに合わせた食材を自宅に届けてもらえるため、毎日の食事計画を立てやすくなります。
レシピに沿って調理できるメニューもあり、献立を考える負担を減らしたい方にも便利です。
ヨシケイがおすすめの方
- 毎日の献立を考えるのが大変な方
- 買い物に行く回数を減らしたい方
- 必要な食材を計画的に購入したい方
食費の予算を決めて管理したい方や、毎日の買い物・献立作りを少しでも楽にしたい方は、サービス内容を確認してみてはいかがでしょうか。
▶ ヨシケイの公式サイトはこちら
働くあなたに簡単レシピでバランスごはんをお届け♪食材宅配のヨシケイ
2. Oisix(オイシックス)|食材やミールキットを利用したい方におすすめ
食材選びにこだわりたい方や、忙しい毎日の料理を効率よく進めたい方には、Oisixもおすすめです。
Oisixでは、野菜や肉などの食材のほか、必要な食材とレシピがセットになったミールキットも取り扱っています。
ミールキットを活用すれば、献立を考える手間を減らしながら、普段の食事作りを進めやすくなります。
また、必要な食材を事前に確認して注文することで、買い物の計画を立てるきっかけにもなります。
Oisixがおすすめの方
- 食材選びにこだわりたい方
- ミールキットを活用したい方
- 毎日の料理を効率よく進めたい方
普段の食事作りを少しでも楽にしたい方は、取り扱い商品やサービス内容を確認してみましょう。
▶ Oisix(オイシックス)の公式サイトはこちら
Oisix(おいしっくす)
3. シェフの無添つくりおき|忙しい日の料理を楽にしたい方におすすめ
仕事や家事で忙しく、料理をする時間を確保しにくい方には、「シェフの無添つくりおき」も選択肢の一つです。
シェフが作ったお惣菜が自宅に届くため、献立を考えたり、食材を準備して調理したりする負担を減らせます。
忙しい日でも食事の準備を進めやすくなるのが魅力です。
シェフの無添つくりおきがおすすめの方
- 仕事や家事で忙しい方
- 料理にかける時間を減らしたい方
- 自宅で手軽にお惣菜を楽しみたい方
決められた食費の中で食事の準備を少し楽にしたいときは、サービス内容や料金をチェックしてみてください。
▶ シェフの無添つくりおきの公式サイトはこちら
シェフの無添つくりおき
食材宅配サービスを利用するときの注意点
便利な食材宅配サービスですが、利用する前に確認しておきたいこともあります。
送料や商品代金を確認する
商品代金だけでなく、送料や定期購入の条件なども確認しましょう。
継続して利用する場合は、1か月にどれくらいの費用がかかるのか計算しておくと安心です。
食材を余らせないようにする
必要以上に注文すると、食材を使い切れずに無駄にしてしまうことがあります。
注文する前に冷蔵庫の中身を確認し、使い切れる量を選びましょう。
お試しセットや利用条件を確認する
サービスによっては、お試しセットや初回限定のキャンペーンが用意されている場合があります。
利用できる条件や対象商品は変更されることもあるため、申し込み前に公式サイトで確認しましょう。
食費を管理しながら上手に活用する方法

食材宅配サービスは、上手に活用することで日々の食費管理にも役立ちます。
1週間ごとの予算を決める
毎月の食費を決めたら、1週間ごとに使える金額を設定してみましょう。
宅配サービスの注文金額も食費に含めて管理すると、支出を把握しやすくなります。
必要な商品だけを注文する
便利だからといって、必要以上に注文すると食費が増えてしまいます。
購入する商品を事前に決めておき、予算の範囲内で利用しましょう。
スーパーでの買い物と使い分ける
すべての食材を宅配サービスで購入する必要はありません。
宅配サービスで必要な食材やお惣菜を注文し、不足しているものだけスーパーで購入する方法もあります。
自分の生活スタイルに合わせて使い分けることが大切です。
食材宅配サービスを上手に活用するには、毎月の食費予算を決めておくことも大切です。食費の目安や無理なく管理する方法については、こちらの記事で詳しく紹介しています
関連記事:食費の予算はいくらが目安?無理なく管理する方法を紹介

まとめ:自分に合った食材宅配サービスを選ぼう
食材宅配サービスを利用すると、毎日の買い物や料理の負担を減らしながら、食費を管理するきっかけにもなります。
今回紹介した3社の特徴をまとめます。
| サービス | おすすめの方 |
|---|---|
| ヨシケイ | 献立や買い物を効率化したい方 |
| Oisix | 食材やミールキットを利用したい方 |
| シェフの無添つくりおき | 料理の時間を減らしたい方 |
それぞれ特徴が異なるため、自分の生活スタイルや食費の予算に合わせて選ぶことが大切です。
最初からすべてを利用する必要はありません。
気になるサービスの料金や内容を確認し、無理のない範囲で取り入れてみましょう。
毎日の食事作りを少しでも楽にしながら、続けやすい家計管理を目指してみてください。
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